El recalentado de diciembre oficialmente acabo pero, sabemos que bajar esos kilitos de más es dificil, ya que el tiempo entre el trabajo y a vida diaria no rinde para todo, así que hemos ideado este top 5 con los mejores juegos para ejercitarse, bailar y decirle adiós a esa pancita que espontáneamente apareció en el pasado Guadalupe-reyes
Wii Fit – SourcererZ
De los primeros juegos de las últimas generaciones, específicamente hecho para ejercitarse, aprovecha el uso del periferico que incluye, la Wii Balance Board, para extender la interactividad de la consola. Y aunque ha sido muy criticado el costo elevado de ese accesorio realmente le saca jugo presentando ejercicios de Yoga, Tonificación, Aeróbicos y Minijuegos que de forma interactiva, creativa y divertida te ayudará a ejercitar todo tu cuerpo de pies a a cabeza. Esta serie de juegos incluyen tutoriales muy completos, entrenador que te va guiando en los ejercicios, medidores de peso (para personas de todas la edades incluyendo bebes y para tus mascotas), masa corporal y quema calórica. además de llevar registro detallado de tu actividad que según vayas superándote en los ejercicios y acumulando tiempo, desbloquearás curiosos extras y versiones mas avanzadas de cada ejercicio.
Actualmente hay tres versiones disponibles de estos juegos Wii Fit y Wii Fit Plus para el Wii y Wii Fit U para el Wii U aprovechando con los diferentes ejercicios el uso de todos los controles de las consolas y en el último incluye un medidor de pasos que podrás cargar a donde sea y descargar la información de este al llegar a tu casa. Y presenta con cada version mas actual nuevas opciones, ejercicios y minijuegos que se adaptan a tus necesidades e incluso con la opción de multijugador. Sin duda la versión mas completa de un videojuego para ejercitar que equilibra el ejercicio formal y la diversión.
Xbox Fitness – Chokochokorito
Xbox Fitness lleva poco en el mercado y viene incluido en todos los Xbox One, y la razón de que se encuentre en la lista, es por ser de los mejores títulos de Fitness con el uso del Kinect, ya que posee un sistema más preciso de escaneo y principalmente, porque las rutinas que tienen son rutinas para todos las personas, enfocándose a los programas más pesados como Insanity y P90X.
El juego posee tracking de tu desempeño, objetivos, podrás descargar nuevas rutinas y te dice que tan bien o mal estás haciendo el ejercicio, más allá de una puntuación, ya que se te informa que parte del cuerpo debes trabajar más. Es ideal para empezar bien el año y con un juego que pasa a ser una experiencia de fitness real.
Just Dance – Kikekabuto
Si por fin nos animamos a jugar un juego de baile para hacer un poco de ejercicio, o solamente por pasar el rato o incluso estamos decididos a hacer el ridículo frente a los amigos, que mejor que hacerlo con ritmo. Just Dance es una saga de juegos que nos permite hacer todo esto y mas, pero no solo eso, si no que, aunque no lo parezca de manera mucho muy divertida. Además de que se puede jugar solo, lo mejor es jugar acompañado, (en últimas versiones en grupo de hasta 4 jugadores), este juego es ideal para fiestas con toda la banda, incluso con gente que no juega videojuegos. Ya que cuenta con un buen repertorio de música bailable, desde canciones populares, clásicas y de todos los ritmos.
Lo mejor es que todos pueden jugarlo, incluso si tienes dos pies izquierdos como yo, el mismo juego te muestra como hacer los pasos de baile de forma simple y siempre al ritmo de la canción y ya cuando le hayas la onda, vas a querer bailar canciones mas difíciles, luego de un rato de jugarlo también te darás cuenta que el baile es una excelente actividad física, pues de seguro te faltara un poco el aliento. Invita a tu novia, novio, amigos y demás familiares a mover el bote, a lo mejor descubres a tu bailarín interno y si no, sirve para pasar ratos agradables.
Punch Out – Kid
La última entrega de Punch Out, además de ser una excelente secuela, bien recibida y que conserva lo que hizo maravillas a sus antecesores, tiene una característica que puede ayudarte a bajar algunos kilos si se usa frecuentemente y de la manera correcta. Si cuentas con una Wii Balance Board, el juego te permite usarla como los pies de Little Mac, es decir, para esquivar no tendrás que apretar un botón, si no de verdad mover tus pies para que el personaje se vaya a la izquierda, a la derecha o hacia atrás, a esto súmale que para golpear necesitarás lanzar golpes de verdad con el Wii-Remote y el Nunchuck y verás como este juego se convierte en un entrenamiento completo. Existen algunos casos documentados en el que el juego de Box de Wii Sport pudo lograr que algunas personas perdieran peso, cuanto más con Punch-Out. Se me ocurre que además de estos aditamentos se podrían usar polainas en las piernas y brazos para aumentar la resistencia y tener una rutina más efectiva. *Se pone a desempolvar su PunchOut*
Pump it Up – Travsam
Aunque el concepto de bailar en un tapete con botones no era nada nuevo (el NES vió algo similar con Dance Aerobics), Konami a finales de los 90´s lanzaría el Dance Dance Revolution que fué un éxito en las consolas y en las maquinitas de Japón, pero dicho concepto no lo vimos nosotros tan a detalle y en lugar de eso tuvimos al primo coreano con Pump it Up.
El juego de Andamiro fue una sorpresa en su época, no tanto por el estilo de juego que seguramente muchos usuarios del Playstation ya emulaban en casa con DDR, sino porque las piezas musicales que combinaban covers de canciones americanas, canciones originales de K-Pop y adaptaciones de música clásica cortesía de los DJs de Banya, hacían muy tentador subirte al tapete e intentar bailar con ese singular formato de cinco botones en forma de X que hacían aún mas complicadas las rutinas de baile.
Que si era para mover el esqueleto, bastante, y no faltaba aquel que le agregaba movimientos de brazos y hasta alguno que otro stunt para hacer aún mas complicada la rutina que, si lo veíamos en la pantalla era tan solo una gran cantidad de botones moviéndose hacia arriba y pero eso se podía traducir de personas tímidamente moviendo sus pies al ritmo de las flechas hasta auténticos clavados que literalmente trotaban a toda velocidad sobre las flechas, ya había incluso gente que ya traía su botellita de agua para jugar un buen rato. Eso sí, Pump it Up era de alto impacto y no podía faltar que hubiera gente que se torciera el tobillo o se lastimara las rodillas con tantos saltos y como este juego sólo estaba en las maquinitas, era una prueba de valor jugarlo delante de todo el mundo.
Fuera de las maquinitas, para quienes querían evitar el ridículo (o entrenar para mejorar la rutina) hubo versiones de PC, Xbox y Playstation 2, y para aquellos que de plano no querían usar los pies, también una versión de PSP. El juego de maquinitas perduró varios años hasta que la última versión salió en el 2012.
